21天重)养自己

《21.天重养自己》 _\是一档女性健康旅居实验真人秀，\邀请李静 *、罗海琼、 范湉湉、.于娜、蒋`^(丽莎五  位正经历人生“中场?,困境”的朋友，共同入住“重@养小屋”，在这里，她们用科学的方% !?法重新整理身体、饮食与情绪的秩 /$序，借助_!专业指导(（健身、营养、心理@`、脑科学等），从
身体、心理%、%,$生活状态等多 维度“重养自己”，+探 !]索人生的下半场更/%多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之)旅， %)在)@线同步检*/测、打:[卡、记](+录变化，和姐\姐们一起修复能量，更新生活。